Psychologische Praxis in Krems

ANGSTSTÖRUNG, Panikattacken

Angst zu haben ist etwas völlig Natürliches. Sie will uns vor Gefahr beschützen. Doch oft passiert es, dass Ängste überhand nehmen und auch in völlig harmlosen Situationen auftreten. Dann wird´s unangenehm und lästig. Schaukelt sich die Angst auch noch hoch und steigert sich zur Panikattacke, dann ist die Lebensqualität massiv eingeschränkt. Lassen Sie sich unbedingt helfen, da besonders das Gefühl der Angst gerne chronisch wird und sich beginnt auszubreiten - das wollen wir verhindern!

PSYCHOSOMATIK PSYCHOONKOLOGIE

Manchmal hat der Körper keine andere Möglichkeit auf sich aufmerksam zu machen als über Schmerz, Krankheit, Verspannung oder Beschwerden. Ihr Körper spricht mit Ihnen. Gemeinsam entschlüsseln wir seine Botschaft. Körper, Geist und Psyche sind nicht zu trennen. 

Besondere Berücksichtigung findet die Krebserkrankung. Diese Diagnose lässt nichts wie es war und es braucht Zeit und und Raum um mit dem umzugehen, was durch diese Krankheit psychisch ausgelöst wird. Meine psychoonkologische Arbeit integriert das Bearbeiten seelischer Themen, das Auffinden von persönlichen Ressourcen, möglicherweise das sanfte Bewegen des Körpers und das Stärken des Gesamtsystems mit hypnotherapeutischen Trancereisen.

TRAUMA

Ereignisse können uns den Boden unter den Füßen wegreißen, uns in unserem Selbstbild erschüttern und selbst nach langer Zeit psychisch und physisch belasten. Ich helfe Ihnen, dieses Ereignis neuronal zu entkoppeln, sodass es nur mehr ein Teil Ihrer Vergangenheit ist und nicht mehr bis in Ihre Gegenwart hineinwirken kann.

DEPRESSION LEBENSKRISE SELBSTWERT

Der härteste Kampf im Leben ist der Kampf gegen sich selbst. Wir befassen uns intensiv mit der Geschichte, die sie sich selbst erzählen. Wir gehen auf die Suche nach gespeicherten Verhaltensmustern, Gewohnheiten oder versteckten Ängsten. Wir finden die Antwort, warum Ihnen manches trotz Verstand und Willenskraft so manches bisher nicht gelang. Wir installieren heilende Bilder. Denn es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen den Geschehnissen im Außen und den Überzeugungen im Inneren. Statt also zu versuchen, das Außen zu verändern, beginnen Sie, eine heilende Veränderung in Ihrem Inneren zu erzeugen. 

LIEBESKUMMER, TRENNUNG, SCHWIERIGE BEZIEHUNG ("es ist kompliziert")

Ich helfe Ihnen, Ihre Gefühle zu ordnen und mehr Klarheit zu bekommen; die intensiven Gefühle von Wut, Schmerz und Enttäuschung zu verarbeiten; Sie in Ihre Stabilität zurückzuführen und Ihren Selbstwert zu erhöhen und ich zeige Ihnen, welche Bindungsstile und -typen in Ihrem Leben eine Rolle spielen.