Schwerpunkte

ANGSTSTÖRUNG, Panikattacken

Angst zu haben ist etwas völlig Natürliches. Sie will uns vor Gefahr beschützen. Doch oft passiert es, dass Ängste überhand nehmen und auch in völlig harmlosen Situationen auftreten. Dann wird´s unangenehm und lästig. Schaukelt sich dann die Angst auch noch hoch und steigert sich zur Panikattacke, dann ist die Lebensqualität massiv eingeschränkt. Lass dir unbedingt helfen, da besonders das Gefühl der Angst gerne chronisch wird und sich beginnt auszubreiten - das wollen wir verhindern!

PSYCHOSOMATIK    PSYCHOONKOLOGIE

Manchmal hat der Körper keine andere Möglichkeit auf sich aufmerksam zu machen als über Schmerz, Krankheit, Verspannung oder Beschwerden. Auch Hautausschläge oder Haarausfall - dein Körper spricht mit dir und möchte dir etwas verraten. Gemeinsam entschlüsseln wir seine Botschaft und bekommen eindrückliche Antworten. Eigentlich können wir so gut wie alle Krankheiten als psychosomatische Zustandsbilder bezeichnen, denn Körper, Geist und Seele sind nicht zu trennen und wenn Heilung stattfinden soll, sollten stets alle drei Ebenen berücksichtigt werden.

Besondere Berücksichtigung findet hier die Krebserkrankung. Diese Diagnose lässt nichts wie es war und es braucht Zeit und und Raum um mit dem umzugehen, was durch diese Krankheit psychisch ausgelöst wird. Meine psychoonkologische Arbeit integriert das Bearbeiten seelischer Themen, das Auffinden von persönlichen Ressourcen, das sanfte Bewegen des Körpers durch Yoga und das Stärken des Gesamtsystems mit hypnotherapeutischen Trancereisen.

TRAUMA

Ereignisse können uns den Boden unter den Füßen wegreißen, uns in unserem Selbstbild erschüttern und selbst nach langer Zeit psychisch und physisch belasten. Ich helfe dir, dieses Ereignis neuronal zu entkoppeln, sodass es nur mehr ein Teil deiner Vergangenheit ist und nicht mehr bis in deine Gegenwart hineinwirken kann.

DEPRESSION   LEBENSKRISE   SELBSTWERT

Der härteste Kampf im Leben ist der Kampf gegen dich selbst. Wir befassen uns intensiv mit der Geschichte, die du dir selbst erzählst. Wir gehen auf die Suche nach gespeicherten  Verhaltensmustern, Gewohnheiten oder versteckten Ängsten. Wir finden die Antwort, warum dir manches trotz Verstand und Willenskraft so manches bisher nicht gelang. Wir installieren heilende Bilder. Denn es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen den Geschehnissen im Außen und den Überzeugungen in deinem Inneren. Statt also zu versuchen, das Außen zu verändern, darfst du beginnen, eine heilende Veränderung in deinem Inneren zu erzeugen.