Yogatherapeutische Einzelstunden
Du hast körperliche Beschwerden? Dann zeige ich dir die effektivsten Übungen. Ich setze dir die Stimmgabel an um das Gewebe zu lockern und in Schwingung zu bringen. Ich behandle dich mit Osteopressur und zeige dir, wie du selbst zu Hause mit dieser Methode arbeiten kannst. Was du sonst noch alles tun kannst bzw. solltest (Entgiftung, Ernährung, psychosomatischen Hintergrund bedenken, Achtsamkeit, Faszienrollmassagen,... ) erfährst du von mir.
Was dich erwartet:
Stimmgabeltherapie (Phonophorese): Die Vibration der Stimmgabel überträgt sich beim Aufsetzen auf den Körper, setzt die Zellen in Schwingung und lässt unsere Lebensenergie fließen. Das kann eine sehr positive und heilsame Wirkung auf unsere körperliche und seelische Gesundheit haben.
Engpassdehnungen: sind ganz bestimmte Dehnungen um deine Blockaden zu lösen.
Osteopressur: Lerne bestimmte Schmerzpunkte an deinem Körper kennen, um Muskelspannungen zu lockern.
Entgiftung und Ernährung: Einfache Maßnahmen zur Reinigung des Körpers. Wie schaut die optimale Ernährung aus, damit sich dein Gewebe wieder regenerieren kann?
Psychosomatischer Hintergrund: Welche seelischen Hintergründe könnte man mit bedenken?
Faszienrollmassagen: wie werden diese richtig angewandt?
€ 80,- inkl. HandOut Termin vereinbaren unter 0680-3278876
Video-Abonnement
Erhalte wöchentlich ein Yogavideo mit zeitlich passender Thematik. Praktiziere zu Hause, wann und wie oft du willst! Zusätzlich zum Video erhältst du ein kleines Worddokument mit passender Illustration und Inspiration.
Für die Videos benötige ich deine E-Mail-Adresse, an welche ich die Links schicken kann. Wenn ich dich als Abonnent aufnehmen darf, bekommst du einmal pro Woche ein aktuelles Video, wobei du jedoch nur jene Links bezahlst, für die du auch wirklich Zeit hattest.
Preisgestaltung: € 7,- pro durchgeführten Link
Yoga in Egelsee
Aerial Montag bis Samstag 8:00 - 9:00 ( € 15,- )
Yoga Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 19:00 - 20:00 ( € 10,- )
ABSAGEREGELUNG: Ist es dir nicht möglich, unseren vereinbarten Termin (egal ob Einzeltermin oder dein Platz in der Gruppenstunde) wahrzunehmen, so sage ihn bitte mindestens 24h zuvor ab, andernfalls wird das Honorar verrechnet.